+7 (8422) 75-05-88

+7 (8422) 75-00-88
г.Ульяновск Городская усадьба 66

Фитнес для взрослых

Group_of_men_running_64

Групповые программы

Занятия в зале групповых программ – это отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в компании друзей и единомышленников. Каждый сможет найти здесь занятие по душе!

Ever Life предлагает множество разнообразных фитнес-программ — от силовых тренировок до танцевальных классов.

Описание каждого вида тренировок Вы найдете в соответствующем разделе. Внимательно прочитайте этот раздел — он станет Вашей настольной книгой, системой координат.

Вряд ли вам удастся сразу попробовать все программы — их очень много, они разные по форме и по содержанию. Изучайте их постепенно, последовательно, не стесняйтесь задавать вопросы, ведь Ваш результат — наша работа.

Будьте уверены, мы всегда рады помочь вам сориентироваться на просторах Фитнеса.

_

Exercise_gym_64

Персональный тренинг

Открывая дверь современного фитнес-клуба, Вы попадаете в царство «железа», резиновых ковриков и жестких поролоновых «кирпичей». Разобраться в них и эффективно выстроить собственное занятие трудно даже теоретически подкованным посетителям. Лучшее решение – найти проводника, ведь главную роль в борьбе за хорошую физическую форму играют вовсе не «железяки», а, все-таки, люди.

Фитнес-инструкторы Ever Life — это настоящие профессионалы своего дела по различным направлениям. Они всегда готовы уделить Вам внимание и оказать помощь в достижении Ваших целей.

Если Вы впервые пришли в фитнес-клуб, инструктор познакомит Вас с правилами использования тренажеров, научит безопасной технике выполнения базовых упражнений, даст полезные рекомендации для дальнейших тренировок.

Для скорейшего достижения результата мы рекомендуем воспользоваться услугами персонального фитнес-инструктора. Персональный тренер разработает специально для Вас индивидуальную программу тренировок с учетом физиологических возможностей Вашего организма и Ваших пожеланий, подберет необходимую Вам нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений, динамику Ваших спортивных достижений. Вы можете заниматься с фитнес-инструктором как в тренажерном зале, так и выбрать персональные тренировки по любому виду групповых программ.

Наши фитнес-инструкторы помогут сделать Ваши тренировки максимально эффективными!